俄式红菜汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:01  来源: 大众养生网

很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好俄式红菜汤。

俄式红菜汤的做法

1.1西红柿切块、小白菜洗净切块

2.2牛肉洗净切块,胡萝卜、红菜头、洋葱切块

3.1炒锅烧热下黄油,放入洋葱块,一半蒜末煸炒至变色

4.2牛肉块入冷水锅,置旺火上烧沸,撇尽浮沫。改小火保持微沸状态,直至牛肉熟软

5.放入煮熟的牛肉翻炒均匀

6.加入紫菜头、胡萝卜块加入牛肉汤略煮

7.下番茄酱、香叶、迷迭香炒透至呈红色时,加入清水250毫升,烧开后改小火焖煮至菜熟

8.最后加入白糖、盐、胡椒粉调味,最后放入番茄块。小白菜,加入、大蒜末即可最后放酸奶油

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的俄式红菜汤,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

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