脆拌黑豆苗的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:42:13  来源: 大众养生网

在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做脆拌黑豆苗

脆拌黑豆苗的做法

1.黑豆苗摘去老根,还有其间夹杂的黑豆壳子也去除干净,洗净

2.烧一锅清水,水开后,将黑豆苗放进去,烫几秒钟

3.迅速捞出,放入凉水中浸泡一下,可以使黑豆苗保持清脆的口感和碧绿的颜色

4.控干水分,盛入盘中

5.取一个小碗,将大蒜和小米辣分别剁碎

6.调入白醋2勺

7.味极鲜1勺

8.一点香油、一点盐、一点白糖。(口昧也可根据自己的喜好与地域的不同做相应调整。)

9.调匀后浇在烫熟的黑豆苗上,吃的时候,拌匀即可

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的脆拌黑豆苗,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

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