吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做猪油渣炒时蔬。
1.莲藕去皮，对半切开后斜切成片，胡萝卜也一样处理，备用；
2.荷半豆洗净，掐去头尾；
3.肥猪肉切小小块，在热锅中制成猪油和猪油渣；
4.锅热时下蒜蓉爆香；
5.先倒入胡萝卜炒一下；
6.再倒入莲藕和荷兰豆一同炒匀；
7.期间加入适量的水以免糊锅，待食材全熟后加盐调味即可！
今天这道猪油渣炒时蔬，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
其实没什么问#今天中午买了点猪脚回来准备做给老婆吃，可是老婆却说猪脚吃起来太油腻不想吃。我就想找个能使猪脚不油腻的做法，谁能告诉我呢？大众养生网小编解答：猪脚里
离开水的、鱼问#我老公喜欢吃猪油，所以我今天就买了肥肉炸油出来。本来是想把猪油渣倒掉的，但是我老公非要吃，不知道吃猪油渣对身体好吗？大众养生网小编解答：猪油炸过
请ní继续骚问#最近听说起酥油是猪油，我就一直很纳闷，觉得起酥油很香，炒菜啊面包里面加一点都很好吃的，还想问问起酥油较一般的油有没有什么好处，是猪油吗，还有什么
恋上ㄋ孤独问#我以前都是不怎么吃猪油的，但是因为最近的饮食习惯改变了，我不得不吃猪油，每天都会吃猪油，不知道猪油吃多了对身体好吗？大众养生网小编解答：猪油吃多了
孕妇刚怀孕的时候对油的种类没有要求，动物油和植物油是没有好坏区别的，并不是孕妇必须吃猪油，在怀孕的初期，油的种类主要还是要考虑到你自身的口味要求，而且在平常所食
微笑着离开问#我的妈妈昨天买的八斤的肥猪肉，以前就是比较喜欢炸猪油吃的，现在就是特别的担心饮食问题，一般怎么炸猪油是比较好吃的呢？大众养生网小编解答：炸猪油需要
