咖喱鳊鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:35:36  来源: 大众养生网

随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍咖喱鳊鱼,自己学习做一下吧。

咖喱鳊鱼的做法

1.准备好原材料;

2.在鳊鱼的每一面都斜划上几刀, 加入盐, 料酒, 姜片和大葱, 腌制十分钟;

3.烧热的锅,加入适量的油,下入鳊鱼去煎;

4.当一面煎至金黄后再翻一面煎;

5.待鱼煎至两片金黄后捞出放入盘中;

6.锅中放入适量的油, 下入洋葱煸炒;

7.洋葱煸炒至微微发软后下入红萝卜和土豆块, 一起翻炒;

8.再加入咖喱膏一起翻炒;

9.咖喱翻炒均匀后下入煎好的鳊鱼;

10.再放入适量的水加盖煮上五分钟;

11.鱼煮到八分熟时加入适量的盐和胡椒粉调味, 再大火收汁;

12.汁收到适量的时候将鱼盛入盘中。

看到这里,你也完全了解了咖喱鳊鱼的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

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