双椒面条鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:30:15  来源: 大众养生网

现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于双椒面条鱼的做法。

双椒面条鱼的做法

1.面条鱼稍水泡一下水,洗净。

2.红椒,青椒洗净去蒂。

3.辣椒切成滚刀条状备用。

4.姜切丝,蒜切末备用。

5.热锅烧油,爆香姜蒜。

6.倒入辣椒小炒一会。

7.再次倒入面条鱼与辣椒一起炒。

8.放入少量盐,鸡精小炒一会,,关火即可食用。

9.下饭下酒均可呢。

有了双椒面条鱼的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

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