在外面吃饭表面上看是省心了，从健康角度来看，一种极坏的习惯。关爱身心健康，就要从饮食开始。所以跟小编学习一下微波炉蒸紫薯的做法。
1.先将紫薯洗净。
2.1将紫薯放入蒸笼中。
3.2微波容器倒入热水。
4.1放入微波炉，大火蒸7分钟。
5.2盖上微波容器盖子。
6.取出来稍晾。
7.盛入盘中，即可享用。
营养的全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的微波炉蒸紫薯就是营养比较全面的做法又比较简单，喜欢做菜的朋友，赶快去尝试一做一下吧。
微波炉蒸紫薯的做法
作者：admin1024 时间：2016-10-25 15:30:04 来源：
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