砂锅鱼头冻豆腐煲的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:29:36  来源: 大众养生网

每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机APP点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下砂锅鱼头冻豆腐煲的做法。

砂锅鱼头冻豆腐煲的做法

1.鱼头洗净,然后在鱼头上均匀的抹上一层盐,一层白胡椒粉,再放入料酒和蒸鱼豉油抹匀,腌制30分钟。

2.蒜去皮,洋葱、胡萝卜切片;葱、香菜切段。

3.冻豆腐切块。

4.在砂锅底上抹上一层油,放入葱段、蒜瓣、胡萝卜、洋葱铺底。

5.把鱼头和冻豆腐放入砂锅中。

6.倒入鲜贝露,再撒上少量的白胡椒粉,倒入蒸鱼豉油,淋上油,铺上姜片和葱段。

7.大火烧开后焖15分钟即可。

8.成品。

今天的介绍砂锅鱼头冻豆腐煲就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

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