炒花甲的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:29:25  来源: 大众养生网

你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下炒花甲的做法吧。

炒花甲的做法

1.水开后倒入花甲,花甲焯水,几分钟后,所有的花甲都会慢慢的张开壳

2.花甲煮熟后,起锅盛在洗菜的漏盆中,放在水龙头下面淋冲,一边冲,一边抖动漏盆,这样反复冲洗三次(这个步骤是为了洗掉花甲中的沙子和脏物,洗的时候会发现,每次的冲洗都能看到好多黑色的脏东西哦)沥干备用

3.热锅中倒入适量油,少量大蒜末,一些红辣椒碎,一小勺老干妈翻炒两下

4.倒入切好的大蒜苗翻炒,直至蒜苗焉掉

5.倒入焯好洗好的花甲翻炒,这个步骤中可以倒入适量生抽,翻炒

6.倒入香菜段继续翻炒

7.加入一小勺盐,就可以盛盘享用啦

今天这道既简单又营养的炒花甲,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫