茄子烧橡皮鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:29:20  来源: 大众养生网

你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好茄子烧橡皮鱼

茄子烧橡皮鱼的做法

1.材料:橡皮鱼、茄子(已清洗切开)、姜片

2.将橡皮鱼去头剥去皮去内脏洗净、捞出,控干水分,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入橡皮鱼两面煎一下。

4.随后,搁入姜片,加适量的料酒。

5.加入一些清水。

6.煮开。

7.接着,加适量生抽。

8.加适量的香醋。

9.加适量的白糖。

10.加适量的盐。

11.加适量的鸡精。

12.调味煮开,煮上2分钟。

13.然后,合入切好的茄子翻动一下,煮开。

14.最后,煮至熟软,即成。

15.出锅,装盘。

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作茄子烧橡皮鱼一饱口福吧。

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