现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于红豆饼干驴打滚的做法。
1.1将糯米团放置在盘子上,轻轻压扁(越扁越好 容易熟),放到蒸锅里,用大火蒸15分钟左右。蒸好的糯米面要用保鲜膜蒙住容器防止表面变干,晾至温热
2.2 把糯米粉放入盆中,慢慢倒入温水,揉至糯米粉团成团
3.按板上先撒满饼干碎 (我没有买黄豆粉 所以用饼干碎代替 一样美味)把糯米团放在按板上 擀薄
4.将红豆馅均匀的涂在糯米面皮上,抹平
5.提起一角小心地向内卷好,用刀将糯米卷切成均等的小段,将剩余的黄豆面用筛网均匀的撒在上面就完成了
6.成品
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着红豆饼干驴打滚的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。