我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款小鲍鱼干蚝焖鸡,以后可以自己在家做一下哦。
1.1干蚝用常温水泡三个小时就可以了
2.2干鲍鱼仔用常温水泡24小时备用
3.1切好的鸡肉起油锅加入蒜、姜片、红葱头下锅爆炒
4.2光鸡一只,清洗干净后切块沥干水
5.直到没有水分,鸡肉开始出油就可以加入料酒翻炒,等料酒挥发掉后加入适量的酱油、盐继续翻炒,最后加入1500毫升的水
6.另外起煮锅,将泡好的鲍鱼仔和蚝翻炒将水分挥发掉,且鲍鱼仔和蚝表面炒至金黄色后加入适量的料酒去腥。
7.最后把步骤5的鸡肉加入和步骤6的鲍鱼、蚝一起焖
8.盖上锅盖,文火焖至收汁即可,大概半个小时吧
9.收汁就可以关火了
你的理解力超乎寻常,所以有了小鲍鱼干蚝焖鸡的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。