健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于清蒸黄鲽盖的做法。
1.1姜切丝、葱切段备用。
2.2黄鲽盖去腮和肠子洗净备用。
3.1准备小半锅水烧开。
4.2准备橄榄油、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油。
5.将鱼上锅大火蒸5分钟。
6.5分钟后开锅将蒸出的鱼水倒掉。
7.将所有的调料加入和铺上葱、姜再蒸2分钟。
8.这样就做好了。
看到这里,你也完全了解了清蒸黄鲽盖的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。