芥末黄瓜拌蛤肉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:20  来源: 大众养生网

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

芥末黄瓜拌蛤肉的做法

1.肥蛤洗净,煮熟。

2.把蛤肉抠出来。

3.把黄瓜拍扁切成段。胡萝卜切成片。放入蛤肉和蒜末。

4.进行调味:放少许辣椒油和芥末油。

5.放适量的盐,拌匀即可。

今天这道既简单又营养的芥末黄瓜拌蛤肉,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

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