莴苣荸荠炒豆腐干的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:22:47  来源: 大众养生网

一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作莴苣荸荠炒豆腐干,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

莴苣荸荠炒豆腐干的做法

1.12莴苣削皮,豆腐干洗干净

2.21荸荠削皮

3.莴苣切丝

4.豆腐干切丝,荸荠切片

5.锅中倒油葱蒜炒香

6.放入莴苣,加生抽、醋和盐适量翻炒至软盛出

7.锅中倒油,放入荸荠豆腐干翻炒片刻,

8.倒入炒好的莴苣拌匀

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的莴苣荸荠炒豆腐干,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

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