薄荷田螺肉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:21:11  来源: 大众养生网

现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做薄荷田螺肉

薄荷田螺肉的做法

1.材料洗净,姜、蒜切碎,辣椒切段,苤菜根切段。

2.炒锅放油,油温热后小火把辣椒段炒香,再下切碎的姜蒜末煸炒。

3.姜、蒜炒出香味后改中火下洗净的田螺肉加盐翻炒至熟,可以多炒一会(两分钟左右)。

4.田螺肉炒熟后下苤菜根炒。

5.最后放入薄荷翻炒,放生抽、味精调味即成。

薄荷田螺肉的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫