人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍糖汁苹果，抽时间自己一定要做一下。
1.把苹果去皮去内核，切成丁块。锅内倒入多点油烧至六成热，下苹果块炸熟（筷子通过即可，苹果炸过头会变软）。
2.1小火，锅内留少许底油烧至四成热，倒入白糖，清水桂花酱慢慢熬，边熬边用锅铲顺时针搅动糖汁，直到糖汁颜色变深变稠。
3.2把微黄的苹果捞出沥油。
4.最后倒入炸熟的苹果，让它均匀裹上糖汁。
首先，看完糖汁苹果的做法介绍，表明你是很有耐心的。而这份耐心，也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以，趁着青春年少，你需要赶紧尝试。
七月守望者问#我很爱吃拔丝类的东西，特别是把丝地瓜，一直都不懂他们这道菜是怎么做出来的，后来发现是糖汁的作用，糖汁应该如何熬才好喝？大众养生网小编解答：糖汁是非
≮若你碰到他≯问#我的老妈特别会弄一些有特色的小吃，前几天又做了一罐的糖醋蒜汁，她说过段时间就能饮用了，糖醋蒜汁的神奇功效是什么呢？大众养生网小编解答：糖醋蒜汁
一季、又一寂问#家里的小孩一直嚷着让我给他做糖醋排骨吃，因此我今天去超市买了排骨，但是做糖醋排骨要用到糖醋汁，那么糖醋汁要怎么调？大众养生网小编解答：糖醋汁是做
秋萝茗瑰缘问#前两天去同学家做客，他妈妈做的糖醋鱼特别的好吃，回来我也学着做了一次，可是就不是那种味道了，糖醋鱼到底要怎么做才好吃呢？大众养生网小编解答：做糖醋
总的来说糖醋蒜汁对人的身体是非常好的，它确实有抑制癌症的作用，可以增加人身体的抵抗力，而且它对大肠癌，直肠癌，卵巢癌，淋巴癌还有肝癌都是有很好的治疗作用的，所以
土豆中含有大量的淀粉，而这种淀粉是一种抗性淀粉，不容易被身体吸收，分解的也非常的慢，所以糖尿病人吃一些土豆不会导致身体中的血糖升高，土豆是糖尿病人的最佳的食物。
