美味可口的食物不仅会增加人的食欲，而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情，会让我们的身心越来越健康。所以，你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在，小编就来介绍一下有关红萝卜花生汤圆的做法。
1.红萝卜洗干净，去皮切小块，上用榨汁机榨取150克的果汁，没有榨汁机的话可以用平板的手刷，也一样能取汁
2.1糯米粉加入适量白糖，和均匀，红萝卜汁加热只八十度左右，倒入糯米粉，到最后的时候慢慢加水，先试探的揉面，直到软硬度刚好，揉成光滑的面团
3.2澄面用15克开水揉成面团，备用，如果没有澄面可省略此步骤
4.1取一个小挤子，中间有点凹陷，放入自己的喜欢的馅料，我用了粗颗粒的花生酱，它有点儿咸味，很浓稠。不需要多
5.2把澄面团放入糯米面团中，揉成均匀的面团
6.一直不停的包，然后放入冰箱冷冻变硬，包装起来，想吃的时候取几个出来煮
7.煮汤圆的时候，先把水煮开
8.水开后，放入汤圆，放下去的时候适当的搅动一下，以免粘底
9.直到汤圆浮起再煮一两分钟就可以，在按照自己的喜好加糖，或者牛奶，或者醪糟
对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的红萝卜花生汤圆，赶快为孩子去做。
