山药炖鸡块的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:20:27  来源: 大众养生网

外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做山药炖鸡块。

山药炖鸡块的做法

1.山药去皮切成滚刀块。

2.鸡肉洗净切块。

3.下入锅中焯一下,捞出。

4.葱、姜切好。

5.锅中油烧热。

6.下入焯好的鸡块。

7.翻炒均匀。

8.倒入适量酱油。

9.加入切好的葱姜和盐。

10.放入切好的山药块。

11.翻炒均匀。

12.注入清水,盖锅盖。

13.炖到鸡肉和山药熟透即可出锅。

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的山药炖鸡块就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

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