红油凉皮的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:19:00  来源: 大众养生网

自己动手做菜,确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到,下面介绍红油凉皮的做法,自己动手做起来

红油凉皮的做法

1.面粉 盐 水揉成光滑的面团,最好揉至可拉出薄膜的状态,盖保鲜膜松弛30分钟

2.12将松弛好的面团放入容器,倒入适量清水,像洗衣服一样来回搓揉,面浆呈奶白色时将面浆倒入其他容器,如此重复大约4次面浆变清即可

3.21将剩下的蛋白质(就是面筋)加少许小苏打搓揉均匀,上蒸锅水开后蒸15分钟即可切块

4.将洗出的面浆用筛子过滤后倒入容器,盖保鲜膜放置冰箱冷藏室静置至少6个钟头后倒掉沉淀出的清水,将剩余的奶白色面浆搅拌均匀

5.盛一勺面浆放入可浮起的平底圆盘中,蒸锅水开后,把盘子平放在水面上,盖锅盖中火蒸1分钟左右

6.拿出圆盘立即放入凉水面上,待其冷却即可揭下来,一张凉皮就好了,如此重复,直至面浆用完,切记为防止粘连,凉皮每层之间要抹油

7.把干红辣椒片 烤熟后捣碎的花生米(去红衣) 熟白芝麻拌匀,烧热的油直接浇上,拌匀即可

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍红油凉皮去尝试做出美味的菜肴吧!

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫