南乳汁主要能够达到健胃消食的功效，还可以补充身体所需要的营养成分，同时还可以达到促进血液循环的功效。
1、健胃消食：南乳汁是以黄豆为主要原料制作而成的，黄豆里边的膳食纤维素含量是比较丰富的，在吃了之后能够加速胃肠道的蠕动功能，有助于食物尽快的吸收和消化，能够帮助改善食欲不振和消化不良的症状，同时对于恶心呕吐和腹部胀气都能起到调理的效果。
2、补充营养：南乳汁里面的营养成分含量也是比较丰富的，包含了黄豆所有的营养成分，比如钙磷镁钾铁等，其中的微量元素以及维生素含量都是比较高的，这些都属于人体必要的营养成分，可以提高自身的免疫能力和抵抗力。
3、促进血液循环：南乳汁在制作的过程中还会添加红曲米和绍兴酒等为辅料，这些里边还有一定的酒精成分，在喝了之后，能够加速人体的血液循环和新陈代谢，有助于改善手脚冰凉的状态，同时还具有一定的驱寒效果，可使体内的毒素物质尽快的排出，所以对身体健康是有一定好处的。
