每一种食物的功效和营养都是不一样的，根据自己的身体情况搭配好饮食能让身体变得更加的健康，尤其上火对身体伤害比较大，那么吃初榨橄榄油会上火吗？
1、橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。 聚合，有效减缓结肠癌、肺癌和皮肤癌的生长。 2、抗衰老 橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。 3、预防心脑血管疾病 橄榄油中的油酸，能降低人体内血浆中的低密度脂蛋白胆固醇。
应该会上火，热量含量高。
食物的营养价值是不同的，上面就是对吃初榨橄榄油会上火吗的介绍，虽然上火是一些常见的现象，但是长期下去对身体伤害比较大，所以饮食调整是非常必要的。
橄榄油一般是分为可以食用的和直接进行护肤的。主要的区别就是熟的和生的。能够吃的橄榄油是完全的加工好的，可以直接的吃，还有就是护肤的能够促进皮肤的滋润美白，有很好
初榨橄榄油是利用新鲜油橄榄果实经过冷榨而制成的天然植物油，可以作为一种调味品食用。这种橄榄油含有丰富的氨基酸及不饱和脂肪酸、亚麻油酸等多种营养物质，适当食用一些
特级的初榨橄榄油是可以用来护发的，而且它还比护肤品的橄榄油更加的精纯，对头发有更好的用处呢。不过橄榄油是一种比较基础的油，当我们在头发上摸橄榄油的时候，我们可以
与君、尘归尘问#我现在怀孕了，有朋友建议我去买一些初榨橄榄油，说是涂抹皮肤让皮肤更加润滑。但我还有些质疑，请问，初榨橄榄油功效都有什么？大众养生网小编解答：正如
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