饮食能让我们获得到更多的营养价值，但是我们只有更具自己的身体情况选择争取的食物才能更加的健康，那么香蕉片这样常见的食物会上火吗？
1.消除水肿 香蕉片中含有大量的蛋白质和矿物质，常食能起到维持体内钠钾平衡，利尿消肿调节血压的作用。 2.补充能量 香蕉片富含糖类，食用后能为人体提供能量。 3.减肥 香蕉片中含有大量的膳食纤维，食用后容易产生饱感，能起到促进肠胃蠕动，有促进代谢的作用。
不会上火，但是不宜多吃，要适量。
容易上火的人一定要注意饮食的搭配，上面就是对吃香蕉片会上火吗的介绍，希望能注意饮食的调整，另外想要身体健康一定要注意饮食营养均衡。
回首恨伊人〃问#怀孕以后经常出现小腿抽筋的症状，医生说是缺钙，所以我就一直在吃钙片，我想知道吃了钙片之后可以吃香蕉吗？大众养生网小编解答：钙元素是人体不能缺乏的
苛惜丶迩卟懂_问#我平时特别喜欢吃香蕉，但是最近天气比较冷，而我大姨妈又来了，所以我就买了香蕉片，不知道，在月经期能不能吃香蕉片？大众养生网小编解答：很多人都认
相隔两地问#我知道早餐的时候是非常重要的，我这个人平时的时候就想要吃早餐吃得好一些，香蕉牛奶燕麦片应该要怎么做呢？大众养生网小编解答：先将鲜奶煮开，之后将香蕉切
陌上花、落败问#我平时都是吃香蕉的，因为我听说吃香蕉能减肥，但是最近我例假来了，我只能吃香蕉片了，所以我想知道吃香蕉片能瘦身吗？大众养生网小编解答：很多人认为吃
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鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
