刺梨的副作用有哪些

刺梨的副作用通常有腹泻、腹痛、导致血糖过高等。

1、腹泻：刺梨里面营养价值是比较高的，有丰富的维生素c，可以补充体内所需要的营养成分，如果长时间大量的进食，可能会引起副作用的情况发生，比如腹泻等。

2、腹痛：如果患者胃肠功能比较弱，长时间的进食容易对胃肠黏膜造成刺激，引起肠道不适的症状发生，比如腹痛等。

3、导致血糖过高：刺梨里边的糖分比较多，如果长时间或者大量的摄入，可能会增加身体内的血糖值，容易引起高血糖现象发生。

除了以上副作用外，吃太多可能会造成腹泻，甚至会增加胃溃疡发病几率等。