南瓜和紫薯都是比较常见的食物，它们的营养价值都是比较不错的，两种食物也是可以在一起吃的，并不会发生一些食物相克的问题，比较常见的就是做成紫薯南瓜粥，这对于调养身体，预防疾病能...

南瓜茎也就是南瓜的秧苗，也有一定的营养功效，平时适当的吃一些也是比较有好处的，它的味道是比较可口的，在吃南瓜茎的时候要把上面的绒毛进行处理，吃法也比较多，比如说可以炒南瓜茎，可以用...

南瓜隔夜是否可以吃,主要看南瓜是否变质。 如隔夜后及时将蒸熟的南瓜封口放入冰箱保存,无任何气味、颜色、口味变化,一般表示无变质,可继续食用。 但是由于南瓜在放置的过程中,比较冷,表...

甜栗南瓜是南瓜一个品种，它属于南瓜的精品，虽然它的个头不是特别大，但是营养功效是非常不错的，它有着栗子的香气，而且味道比较甘甜，具有滋补身体的作用，对于提高身体的抗病能力能够...

产妇在坐月子的时候是可以吃南瓜的，南瓜营养价值比较不错，它有调理身体的作用，当然不能吃得过多，适当的吃一些有助于补充维生素为，有助于预防便秘。对于预防血压升高以及肝脏病变，都...

水果南瓜是一种南瓜的品种，它的个头比较小，但是吃起来非常的美味，还有一种水果的甜度，水果南瓜的吃法也是比较多的，比如说可以把水果南瓜捣成泥状，加入少量的牛奶和糯米粉，然后上到...

在南瓜上市的季节，适当的吃些南瓜，对身体是有好处的，南瓜的营养价值比较高，里面含有丰富的维生素a，还有多种微量元素和矿物质，适当的吃一些有好处，当然也要注意，不能吃得过多，因...

南瓜是营养价值比较高的一种蔬菜，平时适当的吃一些，对身体有调养的作用，当然也要有所注意，南瓜不要吃得过多，如果吃得过多，可能会导致肤色变黄，引起这种症状的主要原因是南瓜富含丰...

银耳是很多人比较喜欢的一种食物，具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺等作用，经常吃还能提高人体的免疫力。银耳的吃法有很多，不过因为银耳的特性，在做的时候如果不能充分弄烂的话，就会...

宝宝已经2岁了,与几个月前的他相比,这个年龄的宝宝可算是一个“永恒性”,只要不是在吃饭、睡觉,宝宝几乎没有闲暇时间。 要保持如此多的活动量,宝宝每天需要约1000-1500千卡的热...

刚买回来的枸杞子,如果不马上喝下,很容易出现出枸杞子的情况。 枸杞子是产生霉变的数据信号,如果没有病虫害,或者没有明显的“起斑”情况,还是可以通过风干等方式,让枸杞子恢复过来。 也...

中医认为如果湿气过重就会引起各种疾病。即湿是百病之源。现实生活中的人由于各种各样的原因，普遍存在湿去过重的问题。针对湿气过重的人建议日常多吃花椒。其实吃花椒对身体有很多好处，...

中医认为湿气过重，也是引起肥胖的原因。这种人的胖并不是真正的胖，而是虚胖。即“空心萝卜”表面上看很壮实，但是身体体质非常差，是一种亚健康的表现。针对这种人群建议平时多喝减肥祛...

刺五加籽是一种具有双向调节神经功能，具有催眠，提高睡眠质量、降低血压，促进血管扩张，辅助治疗各种心血管疾病的食材。也正是因为这样所以刺五加籽在人类生活中得到了广泛的应用，但是...

包子是一种非常平常的食物，可被当成早餐，小点心。一般家庭都会吃包子。其实蒸包子也是有很多讲究的。市面上的包子一般会使用发酵粉或者蓬松剂。蒸包子时一般用冷水就可以了，不需要使用...

虽说蒸米饭是一件很平常的事，是没有任何窍门的家务活。但是并不是所有人都会蒸米饭的。特别是一些从小娇生惯养的孩子，从来不进厨房的“男人”，还真有可能不会做白米饭呢？比如放下米、...

做法 1、用刀把大蒜拍碎，或者切成片都可以 2、把大蒜放入蒸盅内（家中没有蒸盅的可以用碗） 3、把冰糖放进蒸盅 4、加入适量水，约蒸盅高度三分之二的水 5、把盖子盖上，防止蒸的时候...

假如是由于上呼吸道感染导致的咳嗽,会出现嗓子疼、鼻塞、流涕等症状,可以把大蒜切成片放在嘴里,含化10-20分钟左右,效果很好。 取出30克大蒜,10克冰糖,加300 ml水,放入锅...

很多人都知道牛黄有是一种非常有名的中药材。它对人体有很多好处，其中就有解毒的功效。牛黄也一直是治疗便秘的良药。但同时因为药性较大，所以即使用牛黄在治疗疾病，也不可以多吃，否则...

最近很多博主都在推一件美白产品——杏仁粉，他们都说长期服用杏仁粉能够美白。有些人还做了记录，通过一些图片来看，确实服用杏仁粉之后变白了不少，甚至有的人还发现自己变瘦了。杏仁的确有很...

吃过西餐的人应当都知道意大利面，这种面条煮完之后非常软糯，再配上特制的酱料非常受人欢迎。不仅如此，意大利面营养价值很高，制作也非常简单，只要掌握好方法，在家也能制作美味的意大...

挂面是小麦粉经过一系列加工处理之后的产品，因其制作方便、口感筋道而备受欢迎。但是很多人也知道，挂面虽然美味，但其本身并没有什么味道，煮熟之后口味比较寡淡，需要有调料搭配才好吃，或者...

很多人都知道面条非常好做，只要把水煮开，然后加入面条，等待出锅即可食用。但是大家也都知道，面条作为面食，几乎是没有味道的，所以很多时候需要做汤料。鲜美的汤汁才能有美味的面，但是有很...

众所周知方便面是一款非常方便美味的食物，很多人闲的无事和不想做饭的时候都选择泡一碗方便面。但是方便面也不是很健康的，很多人都说它是垃圾食品。那对于这种食物，孕妇往往都是避免食...