番茄和橙子一般可以一起吃，两种水果中含有丰富的维生素。
番茄中都含有丰富的维生素C，能够减少黑色素的沉着，其中还含有胡萝卜素、纤维素、番茄红素等具有抗肿瘤、抗氧化的效果，同时还能促进肠道蠕动，改善便秘的作用。橙子具有生津止渴、开胃下气的功效，能促进身体新陈代谢和提高免疫力、抵抗力的作用。番茄和橙子属于凉性食物，患有急性胃肠炎不宜吃番茄，急性胃肠炎会导致胃酸分泌过多，从而加重病情。
若两者食用后身体出现不适症状如腹泻、呕吐、腹胀等需及时前往医院进行检查。
番茄和橙子能一起吃吗
作者：zhang8 时间：2019-06-21 19:50:27 来源： 大众养生网
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