石榴的营养价值及功效

作者:ronghua  时间:2019-09-19 20:52:54  来源: 大众养生网

石榴具有止泻止血,生津止渴,收敛固涩的功效。

石榴中含有丰富的糖类,钙,磷,钾,维生素等多种微量元素,石榴汁水比较丰富,味道酸甜能够促进口腔唾液的分泌,改善口渴烦渴,咽干等症状,石榴对于便血,久泻,崩漏等症状具有很好的治疗作用,并且其中含有大量的维生素C,比苹果高1~2倍,并且其中含有的蛋白质和脂肪含量较少,具有抗氧化抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,具有美白的作用,平时适当地吃石榴具有美白抗衰老的作用,还能够增加皮肤的弹性。

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