糯米排骨饭的做法

作者:米老头  时间:2014-07-31 21:47:56  来源: 大众养生网

生活中常见的佳肴种类较多,糯米排骨饭就是其中一种,这样的佳肴在吃的时候,对身体没有任何的损害,不过在对这样佳肴吃的时候,也是要注意不能过多的选择,否则对身体也是会有一些影响的,这也是因为排骨含有的蛋白质比较多,过多的吃会使得身体有负担,那糯米排骨饭的做法如何呢?

糯米排骨饭的做法

很多人对糯米排骨饭的做法并不是很了解,这样的佳肴制作并不是很难,在制作的时候,都是能够很轻松的制作出来,不过在制作糯米排骨饭前,需要对它的制作流程进行掌握。

糯米排骨饭的做法:

材料

食材:糯米,排骨,白菜(心),姜,葱,蒜,香芹

调料:酱油,料酒,五香粉,鸡精,盐,糖

做法

1、糯米洗净泡(至少4小时)

2、排骨洗净,过滚水,再洗净控干水份,放入姜片,葱段,蒜头,加酱油,料酒,五香粉,鸡精,盐,糖淹(最好淹过夜,让其入味。)

3、把排骨和糯米拌均倒入较大的容器,上蒸锅蒸(水开了),大火蒸15分钟,转中火继续蒸90分钟。(如果嫌麻烦,可以直接放入电饭煲按煮饭键,像平常煮干饭一样。)

4、平底锅加热,入油,爆香姜,葱 ,蒜,下白菜炒,再下排骨饭,香芹段,葱花拌均,调味。

以上就是对糯米排骨饭的做法详细介绍,制作糯米排骨饭的时候,要注意食材准备上要齐全,尤其是对葱、香芹在购买的时候,要注意是否新鲜,这样使得糯米排骨饭在味道的提高上,都是有着很好的帮助作用。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫