土豆烧肥肠

作者:瑩光  时间:2014-07-23 14:14:55  来源: 大众养生网

吃货朋友们都知道,肥肠根据不同的制作方法可以做成各种精美的菜肴,日常生活中最典型和常见的就有酸辣肥肠、酸菜肥肠、肥肠煲、肥肠蒸排骨等等。随着吃货们的不断创新和发明,近来又新增了土豆烧肥肠这道美味菜肴,那么如何制作这道菜?如何才能把肥肠做到肥而不腻、质地软烂呢?一起分享下文。

想要做好土豆烧肥肠这道菜,最基本的配料就是新鲜肥肠,肥肠一定要多清洗几次、可以放少量醋和料酒腌制一下去除肥肠的腥味。其次是土豆、花椒粒或者花椒粉取代、适当的郫县豆瓣酱、姜、桂皮、八角、酱油、生抽、盐、味精、大葱、料酒等。以上几点都是制作土豆烧肥肠必备的基本材料。

方法/步骤

1将肥肠刮洗干净,切成2cm左右的段,放入冷水锅内,加入料酒、花椒、生姜煮5分钟,捞出沥干。

2高压锅内放适量水,加入上述初处理过的肥肠,放八角、桂皮、干辣椒、生姜、卤汁及少许盐,上汽后煮5-8分钟。

3土豆去皮洗净、切块、走油备用。

4锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分,依次加入料酒、豆瓣酱 、大蒜、生姜适量,煸炒入味,再加入上述走过油的土豆块,转小火焖至肥肠软烂即可起锅。

以上四点就是土豆烧肥肠的制作方法,爱吃肥肠的朋友们不妨试试吧!土豆的软硬程度可以根据个人喜好来把握,喜欢吃硬的朋友可以少煮一段时间,喜欢吃软的朋友不妨多煮一下。喜吃辣的朋友可以多放一点辣椒,花椒。相信通过以上几点的简单介绍大家对土豆烧肥肠的制作方法已经有了初步的了解和认识了。

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