银鱼羹的做法

作者:小雨  时间:2014-07-22 13:29:59  来源: 大众养生网

银鱼羹是很常见的佳肴,这类佳肴含有的蛋白质比较多,对这样佳肴在吃的时候,可以放心进行,它对人体各方面,都是没有损害,不过在吃这样佳肴的时候,也是要注意要适量进行,不宜吃的太多,否则对身体也没有帮助的,按银鱼羹的做法怎么也呢,很多人对它的制作并不是很清楚。

银鱼羹的做法

很多人对银鱼羹的做法并不是很了解,这样的佳肴在制作上,也不是很难,不过制作前,需要对它的制作技巧进行了解,使得制作的时候,都是能够顺利的进行。

银鱼羹的做法:

材料

材料:银鱼,竹笋,鸡脯肉,鸡蛋(只用蛋清)

调料:盐,鸡粉,生粉,葱花

做法

1、银鱼洗净沥水,竹笋用清水冲洗后再氽水备用。

2、鸡脯肉切丝,用少许盐,生粉拌匀。竹笋切丝,火腿切丝备用。

3、汤锅放清水或高汤,水沸腾后倒入竹笋、银鱼。

4、再把腌好的鸡丝在汤里划开。

5、倒入火腿丝,下盐、鸡粉调味后,用生粉勾芡成羹状,再把鸡蛋清打散倒入搅成花状。最后啦,装碗撒上葱花即可。

发财银鱼羹

材料

原材料银鱼100克、发菜10克、鸡蛋1个、冬笋肉50克、香菇2朵、鸡肉50克调味料香油10克、胡椒粉5克、盐5克、芡粉少许、鸡精粉5克

做法

1、银鱼、发菜洗净,冬笋、香菇、鸡肉切丝,鸡蛋去蛋黄留蛋清备用;

2、锅中放适量水,加入银鱼、发菜、冬笋、香菇、鸡肉,用文火煮10分钟,调入调味料;

3、芡粉勾芡,加入蛋清即可。

开心贴士

剖鱼时,若不慎碰破苦胆,可在沾有胆汁的鱼肉上涂抹一些酒或小苏打,再用冷水冲洗,苦昧即可消除。

以上就是对银鱼羹的做法详细介绍,制作这样佳肴的是,可以根据雅思方法进行,不过制作前,也是要注意食材的搭配,这样制作后,才会知道它的口感非常不错,同时银鱼羹的营养价值也是非常丰富,利于身体各方面发展。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫