怎样煮猪蹄

作者:玉米  时间:2014-07-18 20:48:24  来源: 大众养生网

提到猪蹄是很多人不陌生的,它是很人最爱,这样的食材在制作上,有着很多不错方法,而且制作猪蹄的时候,都是可以根据自己的喜爱进行,常见就是红烧猪蹄,这样在猪蹄,对它的蛋白质、胶原蛋白有着很好的保留,在吃的时候对身体也不会有损害,那怎样煮猪蹄呢,这是很多人不太清楚的。

怎样煮猪蹄

猪蹄在制作上方式比较多,那煮猪蹄是不错之选,这样的制作方法使得,猪蹄在口感和营养价值上,都是有着很大提高,所以怎样煮猪蹄呢?

怎样煮猪蹄:

金针猪蹄煲

材料

用料:金针菇25克,猪蹄1只,精盐、味精各适量。

做法:

1、猪蹄刮洗干净,下入沸水锅中汆一下,捞出沥水。金针菇择洗干净,改刀。

2、将猪蹄、金针菇放入净锅内,倒入适量清水,煮至菇烂、蹄脱骨,加入精盐、味精调味即成。

小诀窍

特点;肉酥烂鲜香,清淡不腻。

功效:此汤以金针菇配猪蹄,具有安五脏、补血益气、健胃、消炎利尿的作用,去烦热,利湿热,止渴解烦,可预防小便赤涩、风湿性关节炎、痈症等。

砂锅黄豆猪蹄

材料

主料:猪蹄800克,辅料:大豆150克,调料:盐4克,味精1克,料酒25克,大葱10克,姜10克

做法

1.将猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮去浮皮;

2.黄豆用冷水浸泡1小时备用;

3.将猪蹄放入砂锅内,倒入清水、姜片,置于旺火上煮沸,撇净浮沫,加入料酒、葱段及黄豆;

4.盖上锅盖用小火煮半小时,加入精盐、味精再煮1个小时即可。

以上就是对怎样煮猪蹄详细介绍,在煮猪蹄的时候,可以根据以上的方法进行,不过在制作的时候,也是要注意时间不能过短,煮猪蹄的时候如果时间太短,会使得猪蹄味道提不上去,使得在吃的时候,不会很好吃。

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