糯米鸡的做法

作者:香米  时间:2014-07-09 22:38:53  来源: 大众养生网

说到糯米鸡的做法,对于那些天天起早去卖早饭的人来说,是很简单的,因为他们每天都会做好多的糯米鸡。也许有些人会说他们的那些糯米鸡基本都是买的现成的,其实不是这样的,他们的糯米鸡基本都是自己做的,因为如果买的话成本会比较高,那样他们就赚不到什么钱了,所以他们宁可自己辛苦点。

糯米鸡的做法

糯米鸡其实说白了就是一张荷叶、一团糯米饭、一块肌肉块而组成的,但是因为荷叶和糯米的原因,所以糯米鸡吃起来不仅有荷叶的清香,还有糯米的米香,还有鸡肉的鲜香,所以很多人都是很喜欢吃糯米鸡的。下面就来详细介绍下糯米鸡的做法。

制作食材

新鲜大荷叶一片,糯米适量,鸡肉适量,白果、板栗适量,绵线。糯米鸡

调料:味精、盐、香葱、大蒜、食用油、酱油少许。

制作流程

首先将糯米浸泡两个小时左右,再取出滤干,放入蒸锅中蒸熟。将鸡肉切成块状,将食用油烧热后将鸡丁放入爆炒,五分熟后将鸡丁取出,将辣椒、大蒜炒熟后加入鸡丁,再把鸡丁完全炒熟,同时放入适量味精、盐、香葱。白果和板栗先用白水煮熟。做好准备工作后,取出适量蒸好的糯米,在其中夹入炒好的鸡丁、白果和板栗,再加入少许胡椒、味精、盐,用荷叶将糯米包好,外用绵线捆扎,使糯米完全包裹在荷叶中。最后将其置于小火上清蒸,到荷叶颜色变暗,荷叶香味已可闻到时,即可取出食用。

风味特色

拆开荷叶时清香扑鼻,鲜味四溢,糯米润滑可口,鸡肉味道完全渗透到糯米之中,荷叶的清香回味悠长,开胃爽口,风味独特。是盘县传统小吃,久负盛名,既是平时的小吃,也是宴会中一道名菜。

技术要领

首先要选择好大而新鲜的荷叶,糯米要完全蒸熟,将糯米裹入荷时清蒸时用小火,直至荷叶味道慢慢完全渗入糯米中。

营养功效:滋补佳品, 缓解脾胃虚寒 、缓解尿频症状。

糯米鸡的做法还是比较简单的,另外,糯米鸡不仅味道好,而且营养价值也很高,它的营养价值主要来自于糯米和鸡肉,当然荷叶的营养价值也是不能忽略的。除了这些,糯米鸡还是一种滋补的食物,对于一些病症还有辅助治疗的效果,所以大家在平时的生活汇总可以适当地经常食用糯米鸡。

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