糖醋里脊的做法大全

作者:米老头  时间:2014-07-05 17:43:23  来源: 大众养生网

常见的佳肴有很多,在对一些佳肴选择的时候,也是需要对它进行很好的了解,这样吃的时候,对人体健康也不会有任何的损害,那常见的佳肴中,糖醋里脊是很多人喜爱的,它以酸甜为主,在提高人们食欲上,有着很好的帮助,那糖醋里脊的做法大全中,都有哪些制作方式呢?

糖醋里脊的做法大全

很多人对糖醋里脊的做法大全中,糖醋里脊的一些做法并不是很清楚,因此在对这样佳肴制作的时候,要先选择好制作方式,这样对它的制作流程和食材才会有很好认识。

糖醋里脊的做法大全:

香菠糖醋里脊

材料:里脊肉,少许盐,糖,料酒,几片生姜,1只蛋黄,1大勺芝士粉,3勺生粉,葱段,5大勺番茄酱,3大勺白糖,1大勺白醋,少许菠萝丁

做法:

1、里脊肉切成厚约0.5CM,宽约1CM,长约2CM的条,略用少许盐、糖、料酒、几片生姜腌渍半小时入味,然后捞出生姜片。

2、一只蛋黄、1大勺芝士粉、3勺生粉与肉片拌匀,静置半小时,让肉片与浆充分结合。

3、起锅入油,油热后入一节葱段,待葱段周围密集小泡并在锅中迅速旋转时,入肉片开炸,肉片漂浮起来捞出略晾,再炸一遍捞出待用。

4、锅里留少许油,入5大勺番茄酱、3大勺白糖、1大勺白醋,中火熬至糖融化。

5、入水淀粉勾芡,入炸好的里脊、少许菠萝丁(1/6个菠萝提前切丁备用),大火翻炒至里脊充分蘸满糖醋番茄汁后,明少许麻油即可出锅。

以上就是糖醋里脊的做法大全中,糖醋里脊的一些不错制作方法,按照以上方法制作糖醋里脊是不错之选,以上的制作方式,使得佳肴含有的营养元素丰富,而且长期选择,对人体也没有太多负担,因此它受到很多人喜爱。

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