怎样做麻辣豆腐

作者:小雨  时间:2014-05-23 13:12:54  来源: 大众养生网

豆腐是一种传统的汉族食品它主要是一种绿色健康的饮食,同时那制作工艺比较方便简单,麻辣豆腐的是四川的地区的一道名菜,所以能在日常生活中的我们可以进行好的食用的,下面我们简单介绍一下怎么制作麻辣豆腐最为正宗,豆腐很多功效和主治的,消除胃脘胀气,对于豆腐的也可以进行多一些的食用,喜欢吃辣的人那也可以进行麻辣豆腐制作。

怎样做麻辣豆腐

麻辣豆腐主要是常见的一些豆腐。色泽至于麻婆豆腐的制作麻辣豆腐的制作那也是有非常好的功效同事,美味佳肴豆腐的做法是很多的,主要的做法也是很多的下面我们简单介绍的,麻辣豆腐的做法。

做法一  材料

豆腐300克,牛肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个,

调料

食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙,

做法

1.豆腐切丁,香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用,

2.锅内放入油烧热, 先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱,再放入猪肉馅炒熟,加入适量水,煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟,再用水淀粉勾芡,即可盛入盘中,

3.烧热香油,爆香花椒,将花椒油淋在豆腐上即可。

以上上就是麻婆豆腐的制作方法!豆腐都是有丰富的植物蛋白质阿有生津润燥解毒的功效清肺,对于豆腐,在夏天食用也是比较好的,豆腐的可以补气清热补血,与其它的食物继续食用,也是能起到治疗很多疾病和疾病康复的功效的,所以麻婆豆腐也是比较好常见的食物,可以进行多吃。

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