很多爱美的女士会经常苦恼自己的眼袋大，明明已经按时作息了眼周的黑眼圈还是很明显。中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系。那么怎么治疗脾虚问题的眼袋问题呢？以下，这些食物可以帮助缓解这一问题哦！
5种食物调理脾虚眼袋
红薯
红薯有补脾和血、益气通便的作用，脾虚的人，可用红薯作为主粮，长期食用。
板栗
板栗能补脾健胃，补肾强筋，活血止血。对于脾虚食少，反胃，泻泄等症状有很多的缓解，气滞腹胀者忌食。
山药
山药可补气健脾，养阴益肺，补肾固精。若出现脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻等症状，可用山药熬粥煲汤食用。
红枣
红枣能补益脾胃，养血安神。李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足的人来说，经常服用红枣有很大的益处。
香菇
脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力的人可多吃香菇，属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
专家建议：在饮食调理之余，配合穴位按摩，效果会更好。最简便的按摩方法就是按揉侧腹部的带脉。按揉带脉不仅可以刺激胆经，化解腹部水湿，更重要的是可以振奋脾胃的阳气。每天早晚都可以按一次，一次15分钟左右。
泪沟型眼袋指的是眼袋生长在眼睛头部下方靠近鼻子的地方，因而容易使得泪沟显得很大。有的人是天生泪沟就大，因而一旦有眼袋就容易显泪沟；有的人则是因为后天劳累、熬夜等
眼袋跳动的情况是因为可能自己在平时的生活中经常长时间的熬夜，导致眼睛疲劳劳累，这时就会让自己的肌肉出现一定的不自觉的抽动，眼袋就跳了，这时要注意休息，让自己好好
因为眼部的肌肤是很薄弱的，现在已经到了中老年阶段，所以肌肉和皮肤就会变得松弛，眼眶内的脂肪囤积的也比较多，所以很容易会导致眼袋产生，也不排除遗传的因素，建议这段
你这种情况有可能就是一种汗管瘤，这是皮肤内小汗腺导管生长的一种腺瘤，虽说是瘤，但是是一种良心肿瘤，并不会伤害到人体健康，只不过会影响面部容貌。一般请款下，这种汗
土豆片是可以去眼袋的。因为它是一种含淀粉类非常丰富的蔬菜，里面还含有丰富的维生素，蛋白质等，而且，不同于其他的面膜，这样的面膜是完全没有化学药剂危害的作用的，纯
眼部是人体上最薄弱的皮肤，而日常生活当中却每时每刻都在使用眼睛，因此当眼睛长期暴露在阳光紫外线之下，眼周皮肤当中多余水分就会开始在眼睛下方堆积，进而形成眼袋的情
