春季预防流感吃什么

春季预防流感可以多吃新鲜蔬菜和水果，同时还需要通过运动来增加身体抵抗力和免疫力，这样能够减少流感疾病出现。

吃新鲜蔬菜和水果可以补充身体所需要的营养物质，所以能够缓解和减少疾病的出现，在平时生活中也可以适量吃芹菜、菠菜、卷心菜等，这样能够保护心血管，能减少心血管疾病的出现，如果流感症状较为严重，可以在医生指导下通过抗病毒口服液、磷酸奥司他韦胶囊、阿昔洛韦胶囊等药物治疗。

在治疗期间需要多喝水，这样可以加速新陈代谢。