榴莲干营养价值有哪些呢

榴莲干营养价值有蛋白质、维生素、碳水化合物等，可以有效补充身体所需。

1、蛋白质：榴莲干主要是用新鲜榴莲做的加工制作而成，其中含有非常丰富蛋白质，还能逐渐被胃肠吸收。

2、维生素：榴莲干的营养价值比较高，其中含有非常丰富维生素a、维生素b、维生素c等，而且储存也会比较方便。

3、碳水化合物：榴莲干当中含有非常丰富碳水化合物，在吃了之后可以有效提供人体所需能量。

除此以外，还具有非常丰富微量元素，最好通过少量多次来进行补充。