女性在月经期可以喝桂花茶吗

作者:wsxyy328  时间:2016-01-22 18:26:41  来源: 大众养生网

女性现在月经期间,通常可以适量的喝桂花茶,适量的喝桂花茶对于帮助身体补充营养,具有一定的作用,使身体处于健康状态。

桂花茶里面含有丰富的营养成分,比如氨基酸、维生素A、维生素C、谷氨酸等。女性月经期间会消耗大量精力,并且会流失部分气血,桂花茶能够起到帮助身体补充流失营养同时,同时还能够起到解毒祛湿以及提神等作用。

女性在月经期间,需要做好身体保暖,避免身体着凉,同时还需合理调整饮食,减少寒凉性食物摄入。

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