洋姜到底是发物吗

洋姜不属于发物，发物通常指的是一些刺激性特别强的食物，还有一些皮肤疾病症状加重。

洋姜属于生活当中比较常见的一种食物，是多年生草本植物，里面有丰富的蛋白质和维生素以及有机酸，在平时生活当中适当的吃一些能够为身体补充营养物质，同时也可以达到一定驱寒保暖作用，能够加快身体当中的湿气排出，对身体健康是有一定好处的。

在吃的时候一定要注意用量，通常情况是不可以暴饮暴食的，否则会增加肠胃的负担，不利于肠胃的消化和吸收，保证明显的消化不良的。