吃红心柚子有什么好处呢

吃红心柚子一般具有止咳平喘、助消化、降血糖等好处，建议采取合理的治疗方法。

1、止咳平喘：柚子性寒，可以起到止咳平喘、理气化痰的作用，可以缓解支气管炎引起的久咳不止等症状。

2、助消化：当中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，对于消化不良引起的嗳气、胃胀等不适症状，有辅助治疗的作用。

3、降血糖：其中含有一种类似于胰岛素的成分，适量吃红心柚子可以使血糖降低。

除上述常见好处以外，红心柚子还具有降血压等功效，可以加速体内钠离子排出，起到降压的作用。