鹅蛋是否可以去胎毒啊

作者:xiaobao40  时间:2015-12-23 15:15:18  来源: 大众养生网

胎毒的说法并没有什么科学依据的,这也是在民间的一种说法,主要是指孕妇在怀孕期间身体有上火或是过敏等情况,如果不及时的清除,在孩子生下后会对孩子的皮肤有影响,容易得皮肤类的疾病,而且去除胎毒的方法也特别多,一般主要是通过饮食来进行调理,鹅蛋是否可以去胎毒?下面我们来进行一下了解。

鹅蛋是否可以去胎毒啊

鹅蛋所含的脂肪、胆固醇比鸡蛋、鸭蛋含量多,而蛋白质相对少一些;在矿物质方面,铁和硒的含量比较高,但铁以非血红素铁的形式存在,生物利用率比较低。硒是一种不错的营养素,对于孕妇来讲,摄入硒可以维持正常的免疫力,并具有抗氧化的作用。钙含量相对低些;维生素方面,我们可以看到鹅蛋维生素A、维生素B1以及维生素E的含量也不属于出众的。食用各种蛋类主要还是摄取它的蛋白质,然而在翻阅蛋白质中氨基酸种类的时候,我发现鹅蛋蛋白质中缺少色氨酸和丝氨酸,色氨酸是必须氨基酸之一,人体不能合成,必须通过食物摄取。丝氨酸除了可以从食物中摄取,人体自身可以合成。说明鹅蛋蛋白质中氨基酸的种类不够齐全。

通过分析可以看出,鹅蛋在营养素含量及种类中并没有比鸡蛋、鸭蛋更突出的优势,相反氨基酸的种类居然少了两种,而其中还有一种是必须氨基酸。如果说吃鹅蛋去胎毒的说法正确,那么吃鸡蛋、鸭蛋同样可以去胎毒,还可以摄取到鹅蛋缺少的那两种氨基酸,鹅蛋去胎毒不靠谱,也没有文献记载哪一种特殊成分可以去胎毒。因此,孕妈不要盲目听信一些偏方,要以科学为依据。孕晚期可以吃鹅蛋,但不宜过多,鹅蛋的胆固醇含量比其它两种高,多吃无益。

以上就是关于鹅蛋是否可以去胎毒的介绍,在进行去除胎毒的时候,我们一定不要通过吃药的方法来进行,一般主要是以食疗为主,而且孕妇也要在平时的时候注意自己的饮食习惯和生活习惯,尽量的不吃让身体上火的食物,特别是辛辣类的食物。

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