芋头不能跟什么一起吃啊

作者:xuyan32810  时间:2015-12-21 11:02:37  来源: 大众养生网

芋头大多不能与香蕉及柿子一起食用,但也不会有不良反应,最好是不要吃得太多。

1、香蕉:香蕉和芋头都是人们日常生活中比较常见的一种食材,吃大量芋头、香蕉等食物时,容易引起胃部不适,主要是感觉胀痛,所以在吃的时候应该少吃点,香蕉等。

2、柿子:芋头和柿子这两种食物一起吃,或者是大量食用,有可能会产生一些不良反应,因为芋头里面的淀粉含量比较高,柿子中主要含有鞣酸,同吃之后会增加胃肠道的负担,甚至会出现食欲下降下降。

芋头是芋头中最常见的一种,营养价值比较丰富,可以蒸着吃,也可以炖着吃,也可以搭配菜花,可以促进芋头在肠道中的消化,也是芋头中淀粉含量在胃肠道中积聚的。

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