孕妇吃燕窝的注意事项

孕妇吃燕窝注意事项有不要过量摄入、选择质量比较好的、虚寒体质不可以吃等，这样才能避免对身体健康造成影响。

1、不要过量摄入：要尽量避免过量摄入，否则就可能会对身体健康造成影响或者危害，出现不良反应的概率也可能会比较高。

2、选择质量比较好：燕窝的种类是非常多的，必须要选择质量比较好的燕窝，才能保证效果。

3、虚寒体质：对于虚寒体质的人群一般是不建议喝的，否则就有可能会导致虚寒的症状。

除此以外，在吃了之后，还需要密切观察是否出现了不良反应，出现不良反应之后必须要禁止使用。