莲藕杏仁茶的功效是什么

莲藕杏仁茶具有美容养颜的效果，同时还要润肠通便的作用。

1、美容养颜：莲藕杏仁茶在生活当中比较常见，主要是由于杏仁和莲藕制作而成的，营养价值比较高，含有丰富的维生素B二维生素C或者维生素E，一般在吃点以后能够为皮肤补充所需的营养成分，同时也可以防止皮肤老化或者面部的色斑形成，可以促进皮肤的活性。

2、润肠通便：莲藕当中也含有大量的膳食纤维，一般在喝了以后能够补充生存所需要的水分，而且也可以促进肠道的蠕动，预防便秘，促进个人的新陈代谢，减少大便干燥的状况。

莲藕杏仁茶首先要注意准备材料，然后把莲藕杏仁茶放在杯中，倒入开水浸泡5分钟左右可以饮用，可能会散发出一种香味，但是在生活当中也要注意避免长时间大量的喝，也会对身体造成伤害，可能会出现上火引起咽喉肿痛或者口舌生疮的现象，平常可以多喝一些蜂蜜水，是一种纯天然的物质，而且不含任何添加剂，早上空腹喝可以清除肠道中的垃圾和毒素，同时还有美容养颜的目的。