鱼肝油适合哪什么人,有什么注意事项

作者:xuyan32810  时间:2015-12-11 20:14:03  来源: 大众养生网

1,母亲是混合喂养的小儿,母乳不足。

2,有充足的阳光的人。

3,缺乏维生素A引起的呼吸、消化道感染、干眼症、角膜软化、皮肤干燥的儿童。

4,患过敏性鼻炎的人。鳕鱼肝油可显著提高鼻炎患者的鼻黏膜抵抗力,增强鼻炎患者体质,因此可减少鼻炎的发作和缓解症状。

5,辅食中没有及时添加断奶的幼儿,如:蛋黄、动物肝脏、维生素A、D等富含胡萝卜素的蔬菜、水果等。

6,孕妇产妇也可以使用。鱼肝油可降低孕妇怀孕期感冒的发生,促进胎儿骨骼、脑部发育,使婴儿出生后身体强壮。

鱼肝油食用注意事项

1、肝功能不全、过量食用鱼肝油,可引起肝中毒现象。

2、尽管服用鱼肝油可以防治佝偻病,但这并不意味着每个小儿都需要服用。

3、老年患者不宜长期大量服用鱼肝油丸,尿中钙、磷含量增加,容易发生尿路结石。

4、患有尿路结石或体质虚弱的人,不宜服用鱼肝油,以防止加重结石症状或发生中毒。

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