每天早上一杯柠檬水的好处有提高消化能力、美容养颜、增强免疫力等，具体情况还需要咨询医生了解。
1、提高消化能力：柠檬水属于酸性的食物，通常会刺激胃酸分泌，改善胃肠道的正常生理功能，有利于食物的消化和吸收。
2、美容养颜：柠檬水中含有多种维生素、抗氧化物质，可以促进新陈代谢，有利于毒素的排出。
3、增强免疫力：柠檬水中含有维生素、微量元素、矿物质等营养成分，每天早上喝一杯可以补充机体所需要的营养，有利于增强机体的免疫力，提高机体抗病能力。
另外，还具有健脾开胃、预防心血管疾病、抗衰老等好处，但是需要适当服用，如果胃酸分泌过多，一般是不建议喝的，否则会加重症状，不利于身体健康。
就這樣散了问#老公在晚上休息前习惯泡一杯柠檬水，睡前喝一些，第二天早晨起床后喝完剩余的柠檬水。老公说就是喜欢柠檬水酸酸的味道，请问过夜后的柠檬水还可以吗？大众养
敷衍怎么演问#美白一直是我的最大追求，因为我天生皮肤黑，用什么护肤品都没有什么太大的作用。我朋友跟我说用柠檬泡水喝可以变白，我就想试试。不过听说柠檬是感光型的水
玩命不玩心问#丈夫经常在外面应酬，然后就会喝醉酒，回来的时候都是醉醺醺的，我感觉都没有办法处理这种问题，听别人说柠檬水是可以解酒的，这种说法有科学依据吗？大众养
背叛゛的下场っ问#我表姐是个体重比较高的人，所以天天喊着要减肥。听别人说喝柠檬蜂蜜水可以减肥不仅安全健康还能美容呢。我虽然不算很胖但是也有点小肉，也想试试。那喝
嬌艷的媚花问#我本身是皮肤比较黑的人，所以柠檬水我是经常喝的。但是我身边有的朋友又说柠檬水不能喝太多对身体不好，我想问柠檬水可以天天喝吗？大众养生网小编解答：正
此情到深处问#昨天买了一些新鲜的柠檬准备泡水喝的，但是今天泡水以后发现水是苦的，很难喝，不知道柠檬泡的水发苦还可以喝吗？大众养生网小编解答：柠檬是一种富含营养的
