1、首乌防脱茶。取首乌粉，放入暖水瓶内，用开水浸泡6小时，泡至颜色成棕红色即可饮用，随添开水浸泡，待茶色浅淡，更换新品，长期饮用可防脱发。
2、首乌茯苓白术饮。首乌粉、茯苓粉、白术粉用温水调服，可养颜补气血，乌发。
何首乌是一种具有滋补功效的食材，也是一种中医应用广泛的一种药材，中药何首乌有生首乌与制首乌之分：生首乌功能解毒(截疟)、润肠通便、消痈;制首乌功能补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。
制何首乌味苦甘涩、性微温，归肝、肾经;性和质涩，可升可降;具有补肝肾，益精血，润肠通便，祛风解毒，截疟的功效;主治肝肾精血不足，腰膝酸软，遗精耳鸣，头晕目眩，心悸失眠，须发早白，脾燥便秘，风疹癣疥，皮肤瘙痒，疟疾，瘰疬，脾性风，痔疮，疮痈。解毒，消痈，润肠通便。用于瘰疠疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘;高血脂。
通过上述的，我们知道了制首乌泡水喝的功效有什么，在平时的时候可以根据自己身体的情况来选择方法，一般经过泡水喝对我们身体是特别有效果，不过也需要注意自己的情况，不过在医生的指导下服用是最合适的。
朕免你一死丶问#你好，我老婆从云南出差回来，带来了很多当地有名的特产制首乌，但是我们一家都没吃过这个东西，想问一下制首乌的好处以及禁忌都有哪些呢？大众养生网小编
跟妳去巴黎。问#我有点少白头，虽然年纪不怎么大，但是有很多白头发。因为这些。我感到非常苦恼。我想咨询一下如何用制首乌泡水喝呢？大众养生网小编解答：首乌是一种中药
殘落的悲劇问#今天老伴回来的时候给我带了一些制首乌，说是一个同事从老家带回来的。我曾经听说过制首乌，但是还真没有吃过所以我想咨询一下制首乌怎么吃？大众养生网小编
烟雨风飘渺问#最近我的大伯从家里带来了亲手制的何首乌粉，对于何首乌粉我是从来都没有吃过的，我想咨询一下制何首乌粉怎么吃呢？大众养生网小编解答：何首乌粉，很简单，
爱伱又怎样问#今天听朋友们说起制何首乌与何首乌是不一样的，并且二者的功效与作用也都是不相同的，所以我想知道制何首乌的功效与作用是什么呢？大众养生网小编解答：其实
够坏才男人ゝ问#我对首乌是非常好奇的，市面上见到的也挺多的，我特别想自己亲手制作一次试试，但是又不会，我很想知道制首乌怎么做呢？大众养生网小编解答：制作首乌的方
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