绿茶适合什么人群喝

1、上班的人,对着电脑在教室里看电脑,辐射很大,容易对皮肤和健康造成伤害。常喝些绿茶比较好。由于绿茶具有抗辐射的功效,且冲泡方便,所以在普通的玻璃杯中加入一些茶叶,用沸水冲喝,十分方便。

2、对炎热、皮肤干燥、眼睛干涩、喉咙口干、口腔溃疡、喉咙痛、口腔溃疡等人群来说,不仅身体不舒服,而且危害很大。此时需要一杯绿茶,清爽,微甜,退热。

3、饮茶是最健康的生活,也是最简单的保健。长期吸烟可多喝绿茶,绿茶除烟味、清肺化痰效果较好。

4、爱美的心,人都有,特别是女团,更关心自己的外貌和气质。绿茶具有很强的抗氧化和清除自由基的作用,可以有效预防衰老。绿茶在美白护肤中的作用也得到了认可。