红薯粉吃法有哪些

作者:xuyan32811  时间:2015-11-15 23:47:01  来源: 大众养生网

红薯是我们日常生活中经常吃到的一种食物,它的营养价值特别的丰富,经常食用有很好的抗癌和促销话的作用,对我们的身体有很多好处,并且用红薯也可以制作出不同的食物,其中红薯粉就是非常有特色的一种食物,它类似于粉丝并且吃法是多种多样的,能够满足不同人的需求,下面一起了解一下红薯粉吃法有哪些

红薯粉吃法有哪些

  1、红薯淀粉;取100g放入碗中;   再加入和淀粉的份量相同的水,调成稀糊;小锅里添入2碗水,水烧开,慢慢倒入淀粉糊,一边倒一边快速搅拌成透明状糊;   大约有4-5个小时后就成了;

  2、备好红薯粉。加水调成汁,要稀些。   电饼铛加热,涂少许油。调好的红薯汁倒入电饼铛,红薯汁成型后电饼铛断电。

  3、红薯粉70g用温水调开红薯粉。点小火做锅,将调好的红薯粉放入锅里,在锅里加入开水不停的搅拌。直至熟了,放凉。取一个容器里面抹上油将熬制的糊倒入放到冰箱冷藏到凝固。

  4、红薯粉加水调成糊状。   煎锅烧热,放少量油。倒入调好的红薯粉面糊,向锅的四周晃动。一面煎好再煎另一面。     出锅,放晾后切块即可。

  小提示,其实和做其它的饼差不多,但有一点很重要:一定要放晾彻底了才可切,而且不能重叠放一起,热的时候会粘在一块。

  5、红薯粉,用水调匀,打两个鸡蛋。红薯粉,鸡蛋调匀后,加少许盐

锅里放油,  把粉液倒一勺,烙成饼,  烙好的,切成块

烙饼时火不要大了,一定要记的加鸡蛋

  6、把红薯粉和肉沫放入碗内加入少许盐、清水拌匀;锅内水烧开倒入拌好的红薯粉,用筷子顺着一个方向搅拌;变色后即可,凉后倒出来切片。

把食物做的美味好吃能增加我们的食欲,上面就是对红薯粉吃法有哪些的介绍,通过了解以后我们知道红薯粉的吃法是多种多样的,我们根据自己的饮食习惯进行制作就行,另外平时在生活中我们一定要注意饮食上营养均衡,要经常吃不同的食物。

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