可能我们很多人都特别爱喝柠檬水吧，柠檬水是一种非常有营养的东西，也可以有效地帮助我们补充体内的维生素c，可以有效地帮助我们预防自身出现的牙龈出血的问题，还可以有效地帮助我们增强自身的骨质，摆脱各种各样的骨科疾病，简述一下鲜柠檬泡水喝的好处功效吧。
柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，还可以预防心血管病。
柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大
用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗??不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。
鲜柠檬泡水喝的好处功效是非常多的，而且鲜柠檬也是一种非常美味的水果，夏天喝一些柠檬水还可以有效地帮助我们达到解暑降温的效果，是一种非常不错的选择，柠檬水还可以有效地帮助我们促进体内食物的消化，摆脱消化不良的情况。
此情到深处问#昨天买了一些新鲜的柠檬准备泡水喝的，但是今天泡水以后发现水是苦的，很难喝，不知道柠檬泡的水发苦还可以喝吗？大众养生网小编解答：柠檬是一种富含营养的
血顺着地的裂痕问#我很喜欢柠檬的香气，淡淡的清香，无论是鲜柠檬还是柠檬片，我平时都买了泡水喝，想问问大家是如何泡柠檬水的？大众养生网小编解答：泡柠檬水很简单具体
看透了人心问#青柠檬和普通的黄色柠檬有什么差别吗？差在哪里呢？青柠檬泡水的话好喝吗？会不会很酸？有没有什么功效呢？大众养生网小编解答：青柠檬和普通的黄色柠檬是一
ゆ哥就是潮流问#我体内火比较重，听很多人说，喝柠檬可以下火，还有一定的美白作用，但柠檬的味道太酸太苦太涩了，和什么搭配比较好呢？大众养生网小编解答：新鲜的柠檬口
梦剩哪一些问#我今年暑假的时候在家里跟着我姐姐养成了每天喝柠檬水的习惯，在家里都是用玻璃杯泡的，现在我只有保温杯，不知道可不可行用保温杯泡柠檬喝呢？大众养生网小
梦想你看护问#目前用柠檬泡水喝来减肥，但是昨天用柠檬泡水还没有喝完，今天想接着喝又怕不利身体健康，但是倒掉又觉得有些可惜，所以想问问柠檬泡水过夜还能喝吗？大众养
