吃燕窝的副作用一般会出现过敏反应、消化系统疾病、身体肥胖等,所以在吃的时候一定要注意。
1、过敏反应:燕窝有滋补的作用,但是由于个体差异,不排除在接触燕窝之后出现了过敏反应症状,引起皮肤瘙痒,红斑疼痛等。
2、消化疾病:有较少一部分的人吃燕窝后出现了腹泻的表现症状,一般考虑与自身肠胃功能紊乱有一定的关系。如果腹泻情况比较严重,可以通过服用蒙脱石散、奥美拉唑肠溶片等药物治疗。
3、身体肥胖:在过量吃燕窝之后有可能会导致营养成分,不能快速的被人体吸收和利用,也会造成身体出现肥胖的症状。
除此之外,可能会出现寄生虫感染、影响感冒外邪疏散、血压升高等,不能够过多的摄入。